KIM JESTEM

Cześć! Nazywam się Karina Skwarek, jestem trenerem personalnym, który w głównej mierze skupia się na odpowiednim doborze ćwiczeń i poprawnym ich wykonywaniu pod względem technicznym. Edukuję się także w zakresie zdrowego odżywiania i wcielaniu w życie prostych zasad. Zapewne wielu z Was chciałoby zmienić swoje życie, poprawić sylwetkę, zwiększyć masę mięśniową albo zrzucić zbędne kilogramy. Chętnie w tym pomogę i wesprę na drodze "lepszej wersji siebie" jako trener. 

Studiuje na Akademii Wychowania Fizycznego kierunek wychowanie fizyczne, poza tym rozpoczynam studia z integracji sensorycznej. 

 Sport to pasja, która zajmuje całe moje życie. Jeśli masz ochotę zmienić coś w swoim to chętnie Ci w tym pomogę, postaram zarazić Cię zdrowym podejściem do życia, pasją do sportu,  zbudować pewność siebie oraz odpowiedzieć na nurtujące Cię pytania. Wspólnie od początku do końca przejdziemy metamorozę.

Ukończone szkolenia:

-Trójbój siłowy

-Kształtowanie pośladków 

-Dietetyka i Dietoterapia 

-Anatomia funkcjonalna 

-Największe błędy w odchudzaniu 

-Programowanie treningu siłowego 

-Dietetyka ogólna z elementami klinicznej 

OPINIE KLIENTÓW

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.